DESCANSAR TAMBIÉN ES ENTRENAMIENTO VOCAL

DESCANSAR TAMBIÉN ES ENTRENAMIENTO VOCAL

Aunque no le prestamos atención frecuentemente a los espacios de ocio, son muy importantes para el cantante.

Hacer silencio prolongado parece una tarea imposible en un mundo lleno de telecomunicaciones, pero es posible lograr descansar la mente y la voz.

DORMIR 

Esta es una de las cosas más importantes , mínimo 6 a 8 horas, permitirán que la voz  descance y de lo mejor de sí en los recitales.

IR A CINE

Cuando vamos a Cine permanecemos en silencio al menos 2 horas, así que es una excelente actividad de reposo y descanso.

LEER UN BUEN LIBRO 

Leer también permite que estés buen tiempo en silencio así que 

IR A UN CONCIERTO

Escuchar buena música en vivo es una actividad agradable que nos da descanso metal y vocal.

¿Cada cuanto debo hacer estas actividades?

Al menos una a dos veces por semana debes permitirte hacer alguna de estas actividades para que tu mente, cuerpo y voz estén en su mejor forma.